運動不足解消のため、時間をやりくりしてウォーキングをしています。
でも別に早起きして、とか午前中に時間作って、とかではなく。
イベント出店前、お釣を作るために銀行に両替に行くのをちょっと遠回りして往復1時間歩くとか
昨日は、
週末に入ったオンラインショップ分の発送をして
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田無のケーキファクトリーsmileさんのちょこっと工場長の予約して
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水筒忘れの三女にお届けして
休み時間だったから一緒にトマトの水やりして
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頭痛外来。
待ち時間長すぎるから外出して買い物♡
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お昼買って帰宅。
これで2時間半かかったので、2時間位歩いてたかな？
これはすきま時間というか、ついでの時間？
やることをこなす時間に少し歩く時間も足して、全てこなす！
ちょっと？だいぶ？大きくなってしまった体を少しでも戻せる努力をしないとね😊
あ、すきま時間の有効活用と言っても、電車の中でマスカラ塗るのは違うと思いますよ！（目の前のお姉さん！）
ではこれから『ママのための時間管理術』の講座をしてきまーす。
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